صحة وجمال
-
كيف يمكن للمشى تخفيف آلام ظهرك..
عدن اوبزيرفر:آلام الظهر هي واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعا في جميع أنحاء العالم، وتؤثر على الناس من جميع الأعمار،…
أكمل القراءة » -
عادات صحية تقلل من أمراض الشيخوخة
عدن اوبزيرفر:بعد سن الـ 50 عامًا تتسارع الشيخوخة، والتي تتمثل في ارتفاع احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل…
أكمل القراءة » -
تحفيز الدماغ.. تقنية جديدة لعلاج الصرع غير المستجيب للأدوية
طورأطباء وباحثون في جامعة بيتسبرج الأمريكية، علاجًا جديدًا لمرضى الصرع الذين لا يستجيبون للأدوية ولا يصلحون للجراحة، يعتمد على تحفيز…
أكمل القراءة » -
كيف تنقذ مريض من الجلطة.. علامات مبكرة وإسعافات أولية
عدن اوبزيرفر: يحتفل العالم فى 13 أكتوبر من كل عام باليوم العالمى لتخثر الدم، من بين أخطر الحالات الطبية التى…
أكمل القراءة » -
أبرزها استخدام الهاتف قبل النوم.. عادات تسبب ألم الرقبة
كشفت دراسة جديدة، أن هناك مجموعة من الأسباب التي تزيد من الإصابة بألم الرقبة. عادات تًسبب ألم الرقبة ووفقًا…
أكمل القراءة » -
مشروبات تساعد على خفض سكر الدم بشكل طبيعي
عدن اوبزيرفر:لا يوجد مشروب سحري لخفض سكر الدم، ولكن بعض المشروبات الطبيعية، قد تساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
📌ينصح الخبراء بالقيام بتنظيف البشرة مرتين يومياً كحدٍ أقصى:
🔴 صباحاً: للتخلص من إفرازات الدهون التي تراكمت أثناء النوم، وتجهيز الوجه لتلقي مستحضرات الترطيب والواقي الشمسي.🔴 مساءً: وهو الأهم؛…
أكمل القراءة » -
الكشف عن 4 علامات تحذيرية خطيرة للصداع النصفي
عدن اوبزيرفر:حذّر أخصائي التخدير الدكتور مايرو فيجورا الهندي من تجاهل بعض أنواع الصداع التي قد تكون مؤشرًا على أمراض خطيرة…
أكمل القراءة » -
الرعاف .. أسبابه وطرق تشخيصه وعلاجه
عدن اوبزيرفر – تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الإثنين، عن الرعاف أو نزيف…
أكمل القراءة » -
ما أضرار السجائر الإلكترونية على صحة الفم..؟!
عدن اوبزيرفر:قالت الممثلة البريطانية ليلي جيمس، أن التدخين الإلكتروني تسببت في إتلاف أسنانها وتسوسها، مما استدعى حشو أسنانها لأول مرة.وبحسب…
أكمل القراءة »