صحة وجمال – عدن اوبزيرفر

-الأخصائية النفسية منى شطا: توضح أسباب الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال

متابعات اخبارية — Sun, 28 Jan 2024 13:53:37 +0000

-الأخصائية النفسية منى شطا: توضح أسباب الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال

– «منى شطا» العوامل الوراثية والبيئية والطبية تلعب دورًا في الإصابة بالاضطرابات النفسية عند الأطفال

-أخصائية نفسية: التدخل المبكر مهم في علاج الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال

قالت الأخصائية النفسية منى شطا، خبيرة العلاقات الأسرية وتعديل السلوك، إن الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال هي مجموعة من المشكلات التي تؤثر على سلوك الطفل ومشاعره وأفكاره، ويمكن أن تؤدي إلى صعوبات في الدراسة أو التفاعل مع الآخرين أو العناية بالذات.

وأوضحت شطا أن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال، منها، العوامل الوراثية.. والتي من الممكن أن تلعب الجينات فيها دورًا في زيادة خطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب والقلق.

وأضافت، وتأتي العوامل البيئية، حيت تؤدي العوامل البيئية إلى تعرض الطفل للتوتر أو العنف أو الإهمال، وهي الأخرى تسهم في زيادة خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية.

واستكملت الخبيرة النفسية، وكذلك لدينا العوامل الطبية، ويمكن أن تؤدي بعض المشكلات الطبية، مثل اضطرابات الغدد الصماء أو اضطرابات الدماغ، إلى الإصابة بالاضطرابات النفسية.

وأشارت شطا إلى أن الأعراض التي قد تشير إلى وجود اضطراب سلوكي أو نفسي عند الطفل تشمل، التغيرات في السلوك أو المزاج، مثل العدوانية أو الانسحاب أو الاكتئاب أو القلق.

وكذلك المشاكل في الأداء المدرسي، مثل صعوبة التركيز أو التعلم أو الأداء المدرسي.

علاوة على المشاكل في العلاقات الاجتماعية، مثل صعوبة التفاعل مع الآخرين أو تكوين صداقات، ناهيك عن مشاكل في العناية بالذات، مثل صعوبة الاستحمام أو ارتداء الملابس أو تناول الطعام.

وأردفت شطا، أن التدخل المبكر أمر مهم في علاج الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال، حيث يمكن أن يساعد في منع تطور المشكلات بشكل أكبر، موضحة أن العلاج يعتمد على نوع الاضطراب، وقد يشمل العلاج النفسي أو الأدوية أو العلاج السلوكي أو غيرها من العلاجات.

فيديو هام عن أسباب الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال

https://www.youtube.com/watch?v=my2Vp5qWXT0

اسباب الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الاطفال(العوامل البيولوجية)

الصحة النفسية من أهم وأكثر الحاجات اللى لازم ناخد بالنا منها ..علشان كده لابد يبقى عندنا فهم جيد لفكرة المتغيرات السلوكية اللى ممكن تطرأ علي أي حد من أفراد أسرتك وناخد الأمر ساعتها بمنتهى …

www.youtube.com

وأكدت شطا على أهمية دور الأسرة في الوقاية من الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال، وذلك من خلال عدة نقاط هي، توفير بيئة آمنة ومحبة وراعية ،التواصل مع الطفل بشكل فعال، وضع حدود واضحة، الاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية للطفل.

وخلصت شطا إلى أن الاضطرابات السلوكية والنفسية عند الأطفال يمكن أن تكون مشكلة خطيرة، ولكن من خلال التدخل المبكر والدعم من الأسرة والمجتمع، يمكن أن يتحسن سلوك الطفل وتطوره.

المراعي تنظم مؤتمرها الأول حول التغذية العلاجية لكبار السن

متابعات اخبارية — Tue, 16 Jan 2024 14:22:23 +0000

عبدالله البدر: المراعي تلتزم بتعزيز الرعاية الصحية والأمن الغذائي في المملكة

تنظم شركة المراعي، اليوم الإثنين 15 يناير 2024م الموافق 02 رجب 1445هـ، مؤتمرها الأول حول التغذية العلاجية لكبار السن، في مدينة الرياض بحضور الرئيس التنفيذي لشركة المراعي عبدالله البدر، وعدد من مسؤولي الجهات الحكومية ذات العلاقة، إضافة إلى أطباء وأخصائي التغذية العلاجية دوليًا وإقليميًا ومحليًا.

ويعد مؤتمر المراعي الأول للتغذية العلاجية لكبار السن واحدًا من مبادرات الشركة التي تستهدف زيادة التوعية لدى شريحة كبيرة من الأطباء وأخصائي التغذية العلاجية، وإطلاعهم على أحدث الدراسات الطبية في هذا المجال الحيوي.

وفي هذا السياق، قال عبدالله البدر: ” لقد آمنت شركة المراعي دائمًا بالدور الحيوي الذي تلعبه التغذية العلاجية في تغيير حياة الناس، ومؤتمر “المراعي الأول حول التغذية العلاجية لكبار السن” هو شهادة على التزامنا الثابت بتعزيز الرعاية الصحية وإثراء حياة الناس، وتعزيز دور الشركة المتنامي في تحقيق الأمن الغذائي في المملكة وفقا لمستهدفات رؤية 2030.”.

وتابع البدر: “إن المراعي استثمرت مليار ريال سعودي في إنشاء مصنع يضم أحدث الأجهزة والمعدات والتقنيات ومركز تطوير المنتجات بما يتماشى مع أحدث معايير الجودة – وهو المنشأة الوحيدة في منطقة الشرق الأوسط المتخصصة في إنتاج المنتجات التغذية العلاجية وحليب الأطفال، وهذا الاستثمار ليس ماليا فقط؛ إنما هو استثمار في صحة ورفاهية الأجيال القادمة.“.

يجدر بالذكر أن شركة المراعي تُعد أكبر شركة ألبان متكاملة رأسياً في العالم، وأكبر منتج وموزع للأغذية والمشروبات في الشرق الأوسط إذ تمتلك عدد من المصانع الضخمة لإنتاج المواد الغذائية والمشروبات في منطقة الشرق الأوسط، منها 8 مصنعا في المملكة بينما تتوزع بقية المصانع في الإمارات العربية المتحدة ومصر والأردن.

الأخصائية النفسية منى شطا: التعامل مع المراهق يحتاج إلى فهم وصبر

متابعات اخبارية — Wed, 10 Jan 2024 16:19:08 +0000

قالت الأخصائية النفسية منى شطا، إن التعامل مع المراهق يحتاج إلى فهم وصبر، وذلك لأن فترة المراهقة هي فترة انتقالية بين الطفولة، ومرحلة البلوغ– «adulthood»، ويمر خلالها المراهق بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية والعاطفية، ما قد يجعله صعب التعامل معه في بعض الأحيان.

وأوضحت شطا أن من أهم الأمور التي يجب على الآباء مراعاتها عند التعامل مع المراهق هي:

· الفهم: يجب على الآباء أن يفهموا أن المراهق يمر بتغيرات طبيعية، وأن هذه التغيرات قد تجعله يتصرف بطريقة مختلفة عن المعتاد، لذلك يجب عليهم عدم إصدار الأحكام عليه أو اتهامه بأنه مراهق سيء.

· الصبر: يجب على الآباء التحلي بالصبر عند التعامل مع المراهق، وذلك لأن المراهق قد يكون متقلب المزاج وغير متزن في تصرفاته، لذلك يجب على الآباء عدم الانفعال أو الرد عليه بطريقة عدوانية.

· الاحترام: يجب على الآباء احترام خصوصية المراهق، وذلك لأن المراهق يبدأ في السعي إلى الاستقلالية، لذلك يجب على الآباء عدم التدخل في حياته الشخصية بشكل غير مبرر.

· التواصل: يجب على الآباء التواصل مع المراهق بشكل مستمر، وذلك من خلال الاستماع إليه ومناقشته في أموره المختلفة، مما يساعد على بناء الثقة بين الطرفين.

وأضافت شطا أنه من المهم أيضًا أن يوفر الآباء للمراهق المساحة اللازمة للتعبير عن نفسه، وذلك من خلال السماح له باختيار أصدقائه والأنشطة التي يمارسها، بالإضافة إلى توفير الدعم له في مواجهة التحديات التي يواجهها.

وأشارت شطا إلى أن هناك بعض الأخطاء التي يقع فيها الآباء عند التعامل مع المراهق، مثل:

· مقارنة المراهق بغيره من أقرانه: مقارنة المراهق بغيره من أقرانه قد تجعله يشعر بالإحباط أو عدم الثقة في نفسه، لذلك يجب على الآباء تجنب هذه المقارنة.

· فرض الرأي على المراهق: فرض الرأي على المراهق قد يتسبب في الصراع بين الطرفين، لذلك يجب على الآباء السماح للمراهق بالتعبير عن رأيه واحترامه حتى لو كان مختلفًا عن رأيهم.

· التدخل في حياة المراهق الشخصية: التدخل في حياة المراهق الشخصية قد يتسبب في فقدان الثقة بين الطرفين، لذلك يجب على الآباء احترام خصوصية المراهق.

وأكدت شطا على أهمية دور الآباء في التعامل مع المراهق، وذلك من خلال توفير الدعم له وتوجيهه بطريقة صحيحة، مما يساعده على النمو والتطور بشكل سليم.

لينك بودكاست التعامل مع المراهق

https://www.youtube.com/watch?v=kXtywSiiqkQ&list=PL7g_enH9plH3REXXx3n-e3HSZiSeZ5-nt

ازاي اتعامل مع ابني المراهق خطوات لازم نفهمها (podcast 4)

الصحة النفسية من أهم وأكثر الحاجات اللى لازم ناخد بالنا منها ..علشان كده لابد يبقى عندنا فهم جيد لفكرة المتغيرات السلوكية اللى ممكن تطرأ علي أي حد من أفراد أ…

www.youtube.com

معتمد من اليونسكو

والمشرف العام على إصدار زاوية نفسية الصادرة عن برنامج

إنماء للدعم النفسي – اليونسيف01019011680

تعزيز Fujirebio قائمة اختبارات مرض ألزهايمر مع اختبار البلازما Lumipulse® G pTau 217 المؤتمت بالكامل الذي طال انتظاره والمخصص لأغراض البحث فقط

متابعات اخبارية — Sat, 23 Dec 2023 12:47:06 +0000

جينت، بلجيكا ومالفيرن، بنسيلفانيا وطوكيو – السبت, ٢٣. ديسمبر ٢٠٢٣

(BUSINESS WIRE)– أعلنت اليوم H.U. Group Holdings Inc.‎ وشركة Fujirebio التابعة والمملوكة لها بالكامل عن توفر اختبار البلازما Lumipulse G pTau 217 المخصص لأنظمة المقايسة المناعية LUMIPULSE G المؤتمتة بالكامل. يتيح اختبار CLEIA (المقايسة المناعية لإنزيم التلألؤ الكيميائي) هذا القياس الكمي لبروتين تاو المفسفر عند ثريونين 217 (pTau 217) في بلازما K₂EDTA البشرية في غضون 35 دقيقة فحسب.

صرح Goki Ishikawa الرئيس والمدير التنفيذي لشركة Fujirebio Holdings, Inc.‎، قائلاً: “يعد إطلاق اختبار البلازما pTau 217 على منصة LUMIPULSE المؤتمتة بالكامل خطوة محورية تكلل جهود Fujirebio الهادفة إلى استحداث مؤشرات حيوية للأمراض التنكسية العصبية جديدة ومبتكرة تخدم المختبرات والأطباء على مستوى العالم”، “الكثير من الآمال معقودة على هذا المؤشر الحيوي الجديد، ويمكن للباحثين ومتخصصي الأبحاث السريرية الآن دراسة فائدته السريرية على منصة تتمتع بالإمكانات اللازمة وتلبي المتطلبات التنظيمية لدعم الاستخدام الروتيني المستقبلي المحتمل.”

نبذة عن pTau 217
تشير الأبحاث إلى أن plasma pTau، بما في ذلك pTau 217، يعد مؤشرًا لحالة الأميلويد التي يتم تحديدها عن طريق CSF¹ أو PET²، وبالتالي فهو قادر على التمييز بين مرض ألزهايمر والأمراض التنكسية العصبية غير المرتبطة بمرض ألزهايمر^3,4 والتنبؤ بالتطور إلى مرض ألزهايمر.^5,6 ويمكن استخدام المؤشرات الحيوية المعتمدة على الدم، مثل plasma pTau، كمعايير شاملة أو لتقييم الفعالية المستهدفة وفعالية العلاج في التجارب السريرية، كما يمكن أن تعزز تطوير وتفعيل العلاجات المعدلة للمرض في مجال مرض ألزهايمر والاضطرابات ذات الصلة.⁷ إضافةً إلى ذلك، تم تصميم هذا الاختبار لقياس مستوى الفسفرة على وجه التحديد عند ثريونين 217 في البلازما البشرية.

نبذة عن Fujirebio
تعد Fujirebio، إحدى شركات H.U. Group Holdings Inc.‎، شركة رائدة عالميًا في مجال الاختبارات التشخيصية المختبرية (IVD) العالية الجودة، وتتمتع بخبرة تمتد لأكثر من 50 عامًا في مجال تصنيع وتطوير وإنتاج وتسويق منتجات IVD الفائقة على مستوى العالم.

كانت شركة Fujirebio أول شركة تطور وتسوق لمؤشرات CSF الحيوية تحت العلامة التجارية Innogenetics منذ أكثر من 25 عامًا. هذا، وتظل شركة Fujirebio الشركة الوحيدة التي تمتلك مثل هذه المجموعة الشاملة من اختبارات الأمراض التنكسية العصبية اليدوية والمؤتمتة بالكامل، ناهيك عن تعاونها باستمرار مع المنظمات والخبراء السريريين في كل أنحاء العالم بغية تطوير مناهج جديدة تساعد في تطوير أدوات تشخيص للأمراض التنكسية العصبية قوامها السرعة والسهولة والكمال. يمكن التعرف على مزيد من المعلومات على www.fujirebio.com/alzheimer.

المراجع:

Ashton N، وآخرون. مؤشرات البلازما وCSF الحيوية في عيادة فحص الذاكرة: مقارنة مباشرة للمقايسة المناعية لبروتين تاو المفسفر. خرف ألزهايمر، 19(5): 1913-1924، 2023.
Mielke M، وآخرون. أداء بلازما تاو المفسفر 181 و217 في المجتمع. Nat Med،‏ 28(7): 1398-1405، 2022.
Palmqvist S، وآخرون. الدقة التمييزية لبلازما تاو المفسفر 217 لمرض ألزهايمر مقابل الاضطرابات التنكسية العصبية الأخرى. JAMA،‏ 324(8): 772-781، 2020.
Thijssen E، وآخرون. بلازما تاو المفسفر 217 وبروتين تاو المفسفر 181 كمؤشرين حيويين في مرض ألزهايمر وتنكس الفص الجبهي الصدغي: دراسة أداء تشخيصية استعادية. Lancet Neurol،‏ 20(9): 739-752، 2021.
Jonaitis EM، وآخرون. بلازما تاو المفسفر 217 في مرض ألزهايمر قبل السريري. Brain Commun،‏ 5(2): fcad057،‏ 2023.
Mattsson-Carlgren N، وآخرون. التنبؤ بالتدهور المعرفي الطولي في مرض ألزهايمر قبل السريري باستخدام مؤشرات البلازما الحيوية. JAMA Neurol،‏ 80(4): 360-369، 2023.
Gonzalez-Ortiz F، وآخرون. بلازما تاو المفسفر في مرض ألزهايمر: نحو تطبيقات التجارب التشخيصية والعلاجية. Mol Neurodegener،‏ 18(1): 18، 2023.

إن نص اللغة الأصلية لهذا البيان هو النسخة الرسمية المعتمدة. أما الترجمة فقد قدمت للمساعدة فقط، ويجب الرجوع لنص اللغة الأصلية الذي يمثل النسخة الوحيدة ذات التأثير القانوني.

كيف يمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الصباح

محرر — Mon, 09 Oct 2023 15:23:09 +0000

عدن اوبزيرفر:من الطبيعي أن تكون أنفاسنا غير منعشة في الصباح بعد فترة طويلة من النوم، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من رائحة أنفاس كريهة جداً عند استيقاظهم. وبحسب الخبراء فإن هنالك أشياء يمكننا القيام بها لتحسين رائحة الفم الكريهة في الصباح.

يقول الدكتور ريتشارد ماركيز لموقع ميترو الإلكتروني، إن هناك عدة أسباب شائعة لرائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ، وهي سوء نظافة الفم، وتناول أو شرب الأطعمة أو السوائل القوية، وجفاف الفم.
ويضيف: “جفاف الفم الناتج عن النوم هو العامل الأكثر شيوعاً لرائحة الفم الكريهة في الصباح على وجه التحديد. ويرجع ذلك إلى جفاف اللعاب في الفم، مما يعني أن البكتيريا يمكن أن تلتصق بأسنانك ولثتك، مما يتسبب في تفاقمها وتسبب رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ”
كيف تجعل أنفاسك الصباحية أفضل
هناك مجموعة من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتعزيز أنفاسك الصباحية. يوصي الدكتور ريتشارد باستخدام أدوات لمنع التنفس من الفم ليلاً وتشجيع التنفس الأنفي، مثل مزيلات الاحتقان والبخاخات الأنفية، وهذا يمكن أن يساعد في تحسين التنفس في الصباح.
كما يُنصح باستخدام أدوات مثل مكشطة اللسان التي تمنع تراكم البكتيريا وتحافظ على نظافة لسانك. والأهم من ذلك، أن ضمان الحفاظ على مستوى جيد من نظافة الفم أمر بالغ الأهمية لتجنب رائحة الفم الكريهة. وهذا يعني تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يومياً، واستخدام خيط الأسنان بانتظام، واستخدام غسول الفم.
كما ينصح الدكتور ريتشارد، بالحفاظ على رطوبة الجسم والفم، لتقليل فرص الإصابة بجفاف الفم، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
وبحسب الدكتور ريتشارد، إذا استمرت رائحة الفم الكريهة وامتدت لفترة طويلة بعد الصباح لعدة أسابيع، فقد يكون ذلك علامة على مشاكل صحية تحتاج إلى عناية طبية مثل مشاكل أسنانك أو لثتك.

مفاهيم خاطئة حول الصحة العقلية عليك التوقف عن تصديقها

محرر — Sun, 01 Oct 2023 21:12:25 +0000

عدن اوبزيرفر:لا تزال المفاهيم الخاطئة حول الصحة العقلية قائمة، ما يساهم في التمييز والعزلة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية.

ومن الأهمية بمكان التعرف على هذه المفاهيم الخاطئة واستبدالها بمعلومات دقيقة، لذا فقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، أهم الأفكار المغلوطة حول الصحة العقلية، على النحو التالي:

مشاكل الصحة العقلية ليست شائعة
في الواقع، حالات الصحة العقلية شائعة بشكل لا يصدق.. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يؤثر الاكتئاب، على سبيل المثال، على أكثر من 264 مليون شخص على مستوى العالم، وتؤثر اضطرابات القلق على عدد أكبر من ذلك بكثير.. إذ لا تميز حالات الصحة العقلية بين الأشخاص وفقاً للعمر أو الجنس أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي، ويمكن أن تؤثر على أي شخص.

مشكلة الصحة العقلية هي علامة على ضعف الشخصية
تحديات الصحة العقلية ليست انعكاساً لقوة الشخصية أو ضعفها.. وهي حالات معقدة تتأثر بمجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الوراثة والبيئة وتجارب الحياة.
لا يعاني الأطفال والمراهقون من مشاكل تتعلق بالصحة العقلية
يمكن أن تؤثر تحديات الصحة العقلية على الأفراد من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين.. ومع ذلك، هناك مفهوم خاطئ شائع مفاده أن الأطفال لا يمكن أن يواجهوا مشاكل تتعلق بالصحة العقلية.. في الواقع، يعد التدخل المبكر والدعم أمراً بالغ الأهمية لمعالجة مخاوف الصحة العقلية لدى الأطفال ومنع العواقب طويلة المدى.

الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية خطرون
يعتقد الناس دائماً أن الأفراد الذين يعانون من حالات الصحة العقلية خطيرون ولا يمكن التنبؤ بهم.. ويؤدي هذا الفهم الخاطئ إلى خوف وتمييز لا لزوم لهما.. في الواقع، معظم الأشخاص الذين يعانون من تحديات الصحة العقلية ليسوا عنيفين، والغالبية العظمى من أعمال العنف لا يرتكبها أفراد تم تشخيصهم بأمراض عقلية.
حالات الصحة العقلية كلها متشابهة
هناك أسطورة سائدة أخرى وهي فكرة أن جميع حالات الصحة العقلية متشابهة.. في الحقيقة، تشمل الصحة العقلية مجموعة واسعة من الحالات ذات الأعراض والأسباب والعلاجات المختلفة.

هناك حالات مثل الاكتئاب والقلق والاضطراب ثنائي القطب والفصام واضطراب الشخصية الحدية، كلها متميزة وتتطلب أساليب مصممة خصيصاً للرعاية.

العلاج مخصص فقط لمن يعانون من أعراض حادة
يعد العلاج مهماً للأفراد الذين يعانون من مجموعة واسعة من مشكلات الصحة العقلية، من الخفيفة إلى الشديدة.. ولا يقتصر الأمر على أولئك الذين يعانون من أزمة أو يعانون من أعراض حادة.. كما يمكن للمعالجين توفير إستراتيجيات التكيف والدعم العاطفي وأدوات النمو الشخصي لأي شخص يطلب المساعدة في صحته العقلية، ويمكن لهذه الفكرة الخاطئة أن تثني الناس عن طلب العلاج حتى تتفاقم حالتهم، عندما يكون التدخل المبكر أكثر فعالية.

الأدوية هي الحل الوحيد
في حين أن الأدوية يمكن أن تكون جزءاً أساسياً من إدارة بعض حالات الصحة العقلية، إلا أنها ليست الحل الوحيد.. فعلاج مشاكل الصحة العقلية متعدد الأوجه وقد يشمل تغيير نمط الحياة والدعم الاجتماعي بالإضافة إلى الأدوية.
مشاكل الصحة العقلية هي نتيجة لنقص الإيمان أو قوة الإرادة
إن إرجاع حالات الصحة العقلية إلى الافتقار إلى الإيمان أو قوة الإرادة هو فكرة ضارة تعمل على إدامة وصمة العار داخل المجتمعات الدينية والثقافية، فمشاكل الصحة النفسية ليست علامة على الضعف الروحي أو فشل الإرادة، فهي حالات طبية معقدة.

مشاكل الصحة العقلية غير قابلة للعلاج
من الأفكار الضارة، الاعتقاد بأن مشاكل الصحة العقلية غير قابلة للعلاج، ما يترك الأفراد يعانون إلى أجل غير مسمى.. في الواقع، معظم حالات الصحة العقلية قابلة للعلاج، ويمكن للعديد من الأفراد التعافي أو إدارة أعراضهم بشكل فعال من خلال الرعاية والدعم المناسبين.

الشامبو الصلب: مزاياه وكيفية استعماله

محرر — Mon, 25 Sep 2023 23:05:50 +0000

دارمشتات (ألمانيا) – أوردت بوابة الجمال “هاوت. دي” أن الشامبو الصلب هو شامبو يأتي -كما يتضح من اسمه- في حالة صلبة ويبدو كالصابون، وهو يحتوي على نفس المواد الفعالة الموجودة في الشامبو السائل مع الاستغناء عن الماء.

وأضافت البوابة الألمانية أن الشامبو الصلب يعتمد على مكونات طبيعية تماما ويخلو من المواد الحافظة والسيليكون والبارافين والكبريتات، مما يجعله يحافظ على صحة الشعر، كما أنه يخلو من المواد البلاستيكية الدقيقة، الأمر الذي يجعله صديقا للبيئة أيضا.

وبالإضافة إلى ذلك يعد الشامبو الصلب مناسبا للسفر؛ لكونه موفرا للمكان من ناحية، ولا يتعرض للانسكاب من ناحية أخرى.

وأردفت “هاوت. دي” أن الشامبو الصلب يتمتع بنفس الرغوة مثل الشامبو العادي، مشيرة إلى أنه يعمل على تنظيف الشعر بكفاءة ويمنحه مظهرا لامعا. ويتوفر الشامبو الصلب بمواد فعالة تناسب طبيعة كل شعر على حدة؛ حيث يوجد شامبو للشعر الجاف وشامبو للشعر الدهني وشامبو لقشرة الرأس.

وعن كيفية الاستعمال أوضحت البوابة الألمانية أنه ينبغي في البداية تبليل الشعر بالماء، ثم تدليك الشامبو الصلب على الشعر في حركات دائرية حتى تنشأ رغوة، ثم توزيعه على الشعر جيدا، وبعد ذلك يتم شطفه جيدا.

وللحفاظ على نظافة الشامبو الصلب ينبغي تركه ليجف جيدا بعد الاستخدام والاحتفاظ به في كيس مناسب.

ويمكن أن يساعد استخدام الشامبو الصلب كبديل عن عبوات الشامبو السائلة على جعل شعر المرأة أكثر صحة وتوفير المال أيضًا، بل يمكن أن تكون له فوائد عديدة لكوكب الأرض، لأنه مصنوع بالكامل من مكونات طبيعية ما يعني التخلص من جميع المواد الكيميائية غير الضرورية ومحتملة الخطورة.

ومن خلال إجراء هذا التبديل الصديق للبيئة يمكن تقليل الحاجة إلى العبوات البلاستيكية وخفض انبعاثات الكربون ومنع المواد الكيميائية السامة من دخول الممرات المائية، بالإضافة إلى الاستمتاع بتجربة تنظيف مكافئة للشامبو السائل وربما أفضل منه.

اختراق قد يلغي الحاجة إلى حقن الأنسولين

محرر — Thu, 21 Sep 2023 19:32:58 +0000

عدن اوبزيرفر:ابتكر فريق من العلماء الأمريكيين جهازاً جديداً قابلاً للزرع قد يغني قريباً عن حقن الأنسولين لمرضى السكري من النوع الأول، وفق «ديلي ميل». وطور العلماء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا جهازاً ينتج كمية لا نهاية لها من الأوكسجين، لحقن مريض السكري بالخلايا الحيوية المنتجة للأنسولين.

ويتمتع الجهاز بالقدرة على القضاء على حاجة مرضى السكري لمراقبة مستويات السكر في الدم باستمرار وحقن أنفسهم بالأنسولين. كما يلغي النظام الحاجة إلى الأدوية المثبطة للمناعة، حتى لا تهاجم الخلايا المزروعة. ويقول العلماء إنه يمكن أيضاً تكييفه لعلاج أمراض أخرى تتطلب توصيلاً متكرراً للبروتينات.

متخصصون:فيتامين”سي”يفيد البشرة بالفعل..ولكن!

محرر — Tue, 19 Sep 2023 00:09:21 +0000

عدن اوبزيرفر/متابعات.

تعبئة فيتامين “سي” إن لم تتم بشكل تؤثر تفقده فعاليته
تعبئة فيتامين “سي” إن لم تتم بشكل تؤثر تفقده فعاليته
تزعم الكثير من المنتجات التي تروج لفيتامين “سي” أنها توفر الكثير من الفوائد التي يضمنها الفيتامين للحماية من أشعة الشمس، والتقليل من علامات الشيخوخة، لكن خبراء يشككون في فعاليتها.

وتؤكد الدكتورة فاطمة فحص، طبيبة الأمراض الجلدية من ولاية ميشيغان، أن الفيتامين له الكثير من الفوائد، مما يجعله على قائمة ما يوصي به معظم أطباء الجلد.

وتنقل صحيفة “نيويورك تايمز” إنه في مراجعة نشرت عام 2021 في مجلة الأمراض الجلدية التجميلية، قامت فحص وزملاؤها بتقييم مدى فعالية تركيبات فيتامين “سي” المختلفة في تحسين صحة الجلد. وخلصوا إلى أنه في حين أن بعض التركيبات تبدو مفيدة للبشرة، إلا أن النتائج الإجمالية كانت متباينة.

والمشكلة، بحسب الأطباء، هي أنه على الرغم من أن الفيتامين من المحتمل أن يكون مفيدا للبشرة، إلا أنه من الصعب صنع منتج يعمل بالطريقة المفترضة.

وتشير الأبحاث إلى أنه عندما يخترق فيتامين “سي” الجلد، فإنه يحميه ويحسنه بطرق مختلفة.

وتقول الدكتورة ويتني بوي، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك، “إنه مضاد للأكسدة، لذا يمكنه تحييد الجزيئات الضارة التي تسمى الجذور الحرة، التي “تسرع علامات الشيخوخة”.

ويمكن للفيتامين أن يحفز البشرة على إنتاج الكولاجين، وهو بروتين يزيد من تماسك البشرة ومرونتها، ويساعد في إبقائها ممتلئة ورطبة.

وتقول بوي إن “استخدام مصل فيتامين سي قوي باستمرار، بمرور الوقت يمكن أن يساعد على تخفيف ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد”.

ووجدت دراسة صغيرة، نشرت عام 1996، أن فيتامين “سي” قلل من ظهور بقع الجلد الداكنة، أو النمش المرتبط بالعمر.

لكن رغم ذلك، تقول الصحيفة، إن بعض منتجات فيتامين “سي” لا تعمل بشكل يضمن دخول الفيتامين فعليا إلى الجلد، والقيام بعمله.

وتقول الدكتورة باتريشيا فاريس، طبيبة الأمراض الجلدية في ميتايري، لوس أنجلوس، إن “أغلب الشركات لا تقوم بتعبئته بشكل صحيح”.

والفيتامين غير مستقر ويمكن أن يتحلل بسهولة، وتقول الدكتور بوي. إن حمض الأسكوربيك مثلا، وهو شكل من أشكال فيتامين “سي” الموجود في العديد من منتجات العناية بالبشرة ، يتحلل عندما يتعرض للحرارة أو أشعة الشمس، وهو ما يمكن أن يحدث أثناء النقل والتخزين.

وتوصي الدكتورة فحص بالبحث عن تركيبة تحتوي، إضافة إلى “سي”، أيضا على فيتامين “إي” وحمض الفيروليك، وكلاهما يمكن أن يحسن استقرار الفيتامين، واختراقه للجلد.

لماذا نفقد الاهتمام بالواقع المحيط بنا؟

محرر — Sat, 16 Sep 2023 19:29:10 +0000

عدن اوبزيرفر:أوضح البروفيسور أندريه يميلين أخصائي طب الأعصاب في الأكاديمية الطبية العسكرية الروسية، العلامات غير الواضحة التي قد تشير إلى ظهور مرض الزهايمر لدى الإنسان، وفق «فيستي. رو».

ووفقاً له، العلامات التقليدية المعروفة للمرض، مثل فقدان الذاكرة، لا تتطور على الفور. ولكن يجب أن يكون أقارب الشخص المسن حذرين إذا لاحظوا أنه فقد الاهتمام بالواقع المحيط به، أو في هواية من هواياته أو أي شيء كان مولعاً به.

ويعتبر مرض الزهايمر أحد أكثر أنواع الخرف (فقدان القدرات المعرفية) انتشاراً، حيث يتوقف الدماغ عن تنفيذ وظائفه بصورة صحيحة، فتبدأ مشكلات في الذاكرة والتفكير والسلوك.

ويلاحظ هذه المرض عادة لدى كبار السن، ولكن سجلت حالات نادرة لظهور المرض مبكراً. ويشير البروفيسور، إلى أن العلماء يواصلون البحث عن طريقة علاج فعالة، وكذلك عن إجراءات يمكن أن تقي من الإصابة به.