صحة وجمال

📌ينصح الخبراء بالقيام بتنظيف البشرة مرتين يومياً كحدٍ أقصى:



🔴 صباحاً: للتخلص من إفرازات الدهون التي تراكمت أثناء النوم، وتجهيز الوجه لتلقي مستحضرات الترطيب والواقي الشمسي.

🔴 مساءً: وهو الأهم؛ حيث تجب إزالة بقايا المكياج، الغبار، والأوساخ التي تعرضت لها البشرة خلال النهار. فالتنظيف الليلي العميق يترك بشرتكِ نقية، ويساعدها على التجدُّد خلال النوم.

🔴 نصيحة إضافية: إذا كانت بشرتكِ جافة أو حساسة جداً، يمكنك الاكتفاء بغسلها مرة واحدة مساءً، والاكتفاء في الصباح بمسح الوجه بماء الورد أو القليل من المياه الفاترة؛ للحفاظ على توازنها الطبيعي.

🔴 ومن أبرز الأخطاء.. استخدام الماء الساخن أو الصابون العادي يضر بالبشرة ويجردها من زيوتها الطبيعية.

🔴 الإفراط في غسل الوجه يُضعف الحاجز الواقي، لذا يُنصح بغسله بغسول لطيف مرتين يومياً فقط.سيدتي

مواضيع مرتبطة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد ايضا
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى